35岁的阿德（本杰明·拉维赫尼 Benjamin Lavernhe 饰）是一个性格非常内向的男人，整天都活在自己幻想中的世界里，对外界的变化不闻不问不关最新电影。这样的一个宅男，竟然也找到了女朋友，这个妹子的出现让阿德几乎能够肯定，她就是自己命中注定的那个女人，这段感情就是他设想中的完美的爱情。