乔（尼克·罗宾逊 Nick Robinson 饰）的母亲在他很小的时候就离开了他，现如今，他和父亲弗兰克（尼克·奥弗曼 Nick Offerman 饰）过着相依为命的日电影天堂。弗兰克是一个非常独断专行的男人，控制欲极强的他无时不刻的想要控制乔生活里的方方面面。和乔境遇相同的还有帕特里克（加布里埃尔·巴索 Gabriel Basso 饰），他也因为家人们的过度关注而感到窒息。